Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

Březen 2012

Dreams

31. března 2012 v 21:51 | I´m not perfect |  Me and myself
Chci být prázdná, čistá,
křehká jak panenka z porcelánu,
chci létat a vznášet se na vodě,
nech mě jít se svým andělem,
se svým ďáblem, a já zemřu šťastná...


V osm mne donitili doma vzít si špagety x(( Že jsem prej nic nejedla a at se koukám najíst :/
Hrozně mne naštvali, ale malou porci jsem si musela vzít.
Snad se vejdu aspon do 1000 kcal, s tím snad nepřiberu x((

Šla jsem se psem ven a zasnila se...
O tom jak budu štíhlá, budu mít nový tetování, předělaný vlasy...jak už konečně budu krásná...
Pak se podívám do zrdcadla a vše se zhroutí...

Chci být křehká, chci být hubená, chci mít 50kg!!!
A co pro to dělám?! NIC, žeru jako prase...
Teda jako prase snad ne :(
Splním si svůj sen...
SPLNÍM!!!


Těším se na zítra, až budu mít zase prázný žaludek...
A můj sen bude blíž x))


31.3.

31. března 2012 v 15:10 | I´m not perfect |  Me and myself

Ahoj,
dneska je fakt tak ošklivo. Nikam jsme nešli, když prší x((
Mrzí mne to, ale fakt by jsme zmrzli. Tak se nudím doma.
Šli jsme aspon na chvíli ven se psem a samozřejmě začalo pršet xD
Jak naschvál, zima byla...Hrůza...
Jenže doma mne to nebaví x((
Mé včerejší, zhulenecké jídlo - bylo mi z toho zle a v noci jsem se z toho pozvracela x((
Ráno ještě horší, proto jsem si nedala ani své obvyklé cornflakes.
Jo, to mám z toho, že jím tak jak nemám!!!

A propo:
Sn: nic (bylo mi špatně po tom včerejšku)
Sv: nic
Ob: 300ml jogurtového mléka broskev - meruňka (237kcal)
Sv: nic
Vč: jablko (62kcal)
Pití: voda, cc light, káva
Excercises: procházky se psem, cviky na břicho 125x, šikmé břišní svaly 60x, zvedání pánve 100x

Musím se držet a jít dál za svým snem x))


Eighth

31. března 2012 v 13:38 | I´m not perfect |  Inspiration ♥

30.3.

30. března 2012 v 23:03 | I´m not perfect |  Me and myself
Ahoj,
dnešek byl divný, ale celkem fajn den.
Byla jsem se sestrou a s kamarádem, říkejme mu M. na tetování.
S M. jsme se pak hrozně zhulili a celé moje snažení šlo do háje :/.
Naštěstí zítra máme naplánovanou tůru (28km) a vezmu si sebou jen plánované jogurtové mléko.
Budu vykazovat činnost, takže hlad mít nebudu.
A hlavně za ten dnešek bych si zasloužila hladovku, a né takovou dobrotu
jako jogurtové mléko..
Nevím jestli sem dneska psát jídelníček, ale tak..

A propo
Sn: cornflakes s nízkotučným jogurtem (115+44 kcal)
Sv: nic
Ob: kefírové mléko jahoda (175kcal)
Sv: nic
Vč: no, stláskala jsem toho hodně ( kdo někdy hulil, ví jaké jsou po tom chutě)
Pití: voda, cc light, káva
Excercises: chůze, cestování

No hrůza, zítra se polepším ;)


29.3.

29. března 2012 v 14:54 | I´m not perfect |  Me and myself

Ahoj,
dneska je pěkně hnusně x((
Byla jsem se psem venku a samozřejmě začalo pršet.
už se hrozně nudím, doufám, že mi vyjde ta brigádka x))
Peníze se hoděj, chci to nový tetování a koupit si košili.
Jedeme dneska se sestrou do kina, tak se těším x))
Ukázky na to byli skvělý, tak uvidíme x))
S jídlem se dneska držím, tak mi držte palce aby se to nepokazilo!!!

A propo
Sn: bílý jogurt (114kcal)
Sv: nic
Ob: malé jablko
Sv: kefírové mléko jahoda - nízkotučné (172,5kcal)
Vč: nic
Pití: Voda, cc light, káva
Excercises: Procházky se psem, cviky na břicho 100x, šikmé břišní svaly 60x


The end...

28. března 2012 v 23:36 | I´m not perfect |  Me and myself
Končím..
Ale se zvracením...jednou pro vždy s tím končím!!!
Je to začarovaný kolotočx(( Najím se, rezignuji, jím dál, výčitky, zvracení, závratě...
Ale UŽ DOST!!!
Ráno se vzbudím a už to bude jiné. Já zhubnu!
Chci, musím... Potřebuju už být perfektní, být jako ty slečny na fotkách.
Plnit si sny... jít na vysokou, bydlet na koleji, chodit do kaváren po nocích, pít černý kafe,
poslouchat Johnnyho Cashe, učit se, cvičit, běhat, nejíst...
Být dokonalá jako třeba tahle slečna

nebo tahle

Jenže když budu dělat to, co doted nikdy taková nebudu. A jká chci a taky budu..
Do 29.4.2012 zhubnu na 55kg! Bude to můj první cíl x))
Do léta pak na vysněných 50kg x))
Léto mi je celkem fuk, já stejně budu pracovat,
ale v září na dovolenou a hlavně do školy chci být pretty a hlavně skinny girl!!!
Držte mi prosím palce!!!

Krize x((

28. března 2012 v 13:24 | I´m not perfect |  Me and myself
Nechápu, co se to se mnou děje!!!
Pořád mám na něco chut, pořád bych si něco dala. Mám hlad, pak samozřejmě výčitky.
Najím se, vyzvracím to...slibuji si, že už to dělat nebudu, a stejně to udělám znova x((
Jsem lempl a prase!!!
Nic víc a nic míň...
Nebudu zvracet...nesmím...zhubnu...musím...



Seventh

27. března 2012 v 12:31 | I´m not perfect |  Inspiration ♥















27.3.

27. března 2012 v 12:03 | I´m not perfect |  Me and myself
Ahoj x))
Dneska je tak krásně!!! Už jsme byla se psem venku a nádherně svítí sluníčko x))
Je to moje zlatíčko, ukážu vám jeho fotku, co jsme včera vyfotili když jsme byli venku x))


To je moje zlatíčko x))
Odedneška nebudu přijímat víc jak 500kcal, mám vyzkoušeno, že pak nejlépe hubnu, ptž ta váha se mi nějak drží a nechce jít dolů x((

A propo:
Sn: cornflakes fitness + bílý nízkotučný jogurt (cca 150kcal)
Sv: nic
Ob: kuskus s brokolicí a bílým jogurtem (cca 300kcal)
Sv: nic
Vč: jablko
Pití: cc light, káva
Excercises: procházky se psem (jedna procházka je asi 2,5km rychlou chůzí a chodím tak 3x denně x)) ), cviky na břicho 100x, šikmé břišní svaly 60x, zvedání pánve 100x, cviky na nohy a boky 100x, kliky 25x

Have a nice day girls ♥

Víkend x((

25. března 2012 v 12:39 | I´m not perfect |  Me and myself
Ahoj x))
Pátek a sobota byla hrůza!!! Jedla jsem jak prase a ještě pila x(( Já bych ty víkendy zrušila x((
Chci být přece hubená a krásná!!! Tak nesmím žrát jako prase!!!
Dneska jsem si zase o něco roztáhla ucho, už se těším až tam dám tunel a pak dodělám tetování x))
Ještě zhubnout a bude to dokonalé x))

A propo
Sn: cornflakes fitness + bílý nízkotučný jogurt
Sv: nic
Ob: nízkotučné jogurtové mléko broskev
Sv: nic
Vč: ???
Pití: cc light, káva
excercises: rychlá chůze se psem, cviky na břicho 100x, šikmé břišní svaly 60x, nohy a boky 60x, zvedání pánve 100x

Hodím sem pak ještě nějaké obrázky x))