
Ahoj,
dnešek byl divný, ale celkem fajn den.
Byla jsem se sestrou a s kamarádem, říkejme mu M. na tetování.
S M. jsme se pak hrozně zhulili a celé moje snažení šlo do háje :/.
Naštěstí zítra máme naplánovanou tůru (28km) a vezmu si sebou jen plánované jogurtové mléko.
Budu vykazovat činnost, takže hlad mít nebudu.
A hlavně za ten dnešek bych si zasloužila hladovku, a né takovou dobrotu
jako jogurtové mléko..
Nevím jestli sem dneska psát jídelníček, ale tak..
A propo
Sn: cornflakes s nízkotučným jogurtem (115+44 kcal)
Sv: nic
Ob: kefírové mléko jahoda (175kcal)
Sv: nic
Vč: no, stláskala jsem toho hodně ( kdo někdy hulil, ví jaké jsou po tom chutě)
Pití: voda, cc light, káva
Excercises: chůze, cestování
No hrůza, zítra se polepším ;)

po hulení bych sežrala snad i to co mi nechutná :DD hulila jsem, ale už nehulím :) jinak jídelníček se ti vyvedl!! :) nespřátelíš? :)