Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

16.4.

16. dubna 2012 v 17:24 | I´m not perfect |  Me and myself

If I let you in, you'd just want out.
If I tell you the truth, you'd vie for a lie.
If I spilt my guts, it would make a mess we can't clean up.
If you follow me, you will only get lost.
If you try to get closer, we'll only lose touch.
Yes you already know too much, and you're not going anywhere.

Pokaždé když říkáš "Ne, díky" jídlu, říkáš "Ano, prosím" štíhlosti.

Ahoj krásky x))
Dneska je venku, takový divný počasí :/
Ale aspon neprší a dá se jít ven x))

V pátek se zvážím, snad tam bude míň x((
I když mi prostě přijde, že jsem naopak přibrala x((
No, uvidíme...

Dneska jsem plná odhodlání, snad mi to vydrží x))
Víkend byl s jídlem hroznej, tak to musím vylepšit!!!
Už si nechci říkat, "taková jednou budu, jednou budu vypdat jako ona",
nechci na ulici potkávat krásné, hubené slečny a cítít se proti nim obrovská.
Chci aby si řekli, " Jééé, ta je krásně hubená".
Musím pro to ale něco dělat, bojovat.
Žádné, od zítra to bude lepší, prostě ted hned x))

A propo:
Sn: cornfalkes fitness + nízkotučný jogurt + jablko (160kcal)
Sv: nic
Ob: nic
Sv: nic
Vč: 250ml jahodové jogurtové mléko (177,5kcal)
Pití: káva, voda
Excercises: procházky se psem, cviky na břicho, zvedání pánve, kliky

Držte se :*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kate Kate | Web | 16. dubna 2012 v 17:42 | Reagovat

To já kdybych měla jen cornfalkes fitness + nízkotučný jogurt + jablko tak pak večer vyžeru celou ledničku! velkej obdiv! :) ;)

2 effy effy | Web | 16. dubna 2012 v 17:57 | Reagovat

Taak malinko jídla, umírala bych hlady...a nejspíš bych se pak přejedla:/
Jsi vážně šikovná:)
a přesně, musíme zabrat aby to brzo nebylo "jednou budu štíhlá" ale "jsem štíhlá!"

3 skywithdiamonds skywithdiamonds | Web | 16. dubna 2012 v 18:24 | Reagovat

Moje řeč :)) Dneska máš ten jídelníček úplně skvostný :))

4 Luc* Luc* | Web | 16. dubna 2012 v 18:41 | Reagovat

Uloženo ! :):p

5 FatLady FatLady | Web | 16. dubna 2012 v 19:35 | Reagovat

máš toho málo... Neboj se jíst... když cvičíš tak to spaluješ. Ze začátku ti to nic nedělá, ale pak budeš unavená, neblázni holka pohyb pěknej, ale to jídlo, rozhodně by si měla přidat!

6 FatLady FatLady | Web | 16. dubna 2012 v 21:05 | Reagovat

věř tomu že nepřibíráš!

7 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 16. dubna 2012 v 21:25 | Reagovat

nesnáším to počasí, protože z něj mám blbou náladu a pak sním všechno kolem sebe...

8 weareonfire weareonfire | Web | 17. dubna 2012 v 12:44 | Reagovat

Zjedla si toho naozaj len trošku no, nechcem ti kecať do života a tak, ale toto nikam dlhodobo nevedie... ;) Ale pohyb krásny, aj odhodlanie)) A určite sa zaregistruj! :D

9 Joella" Joella" | Web | 17. dubna 2012 v 13:51 | Reagovat

Začínám, ne sice poprvé, ale začínám a hledám podporu :)
nechtěla by ses se mnou spřátelit?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama