Sn: cornflakes + mléko
Sv: nic
Ob: květáková polévka, pátek v rohlíku
Sv: skittles a zmrzka x((
Vč: cornflakes s mékem
Pití: cc light, káva
Excercises: Badminton 1hod., chůze

| Výška : 173, Věk : 21 |
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl BMI 20,4 |

tá zmrzka a skitttles, vôbec nevadia, zajtra to napravíš :))) ak ta mozem poprosit pridi sa pozriet na moj novy blog, dufam ze sa ti tam u mna bude pacit :)
nějaká zmrzlina a bonbony nevadí.. bude to lepší ;) :)
Co si budem povídat, kalorické to je, ale tak hrozně to v tom jídelníčku nevypadá ;)
ta druhá svačina tam být nemusela no, ale pohybem to vynahradíš :)
vůbec si tu odpolední sváču nevyčítej:) vedeš si skvěle:)