
Sn: celozrnné cornflakes s mékem a jahody
Sv: nic
Ob: 2 malé karbanátky + brambory
Sv: nic
Vč: 1 knedlík se svíčkovou a rohlík ( MIA)
Pití: voda, káva
Excercises: chůze (6km)
| Výška : 173, Věk : 21 |
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl BMI 20,4 |

krásné, škody té mii// ale na druhou stranu tě chápu..
Krásny jedálniček, je pravda že ta večera neni nič moc...aj čo sa týka jedla aj tej MIE ale tak to sa stáva... ale pohyb super :)
Krásne....:) naozaj škoda tej mii...ale stane sa
Super jídelníček zlato ;)
Až na tu MIU.. :( Drž se. :)*