Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

7.5.

7. května 2012 v 17:48 | I´m not perfect |  Food
Sn: celozrnné corflakes s jahodami a 1/2 banánu + mléko
Sv: nic
Ob: brambory, 4 cherry rajčátka, nízkotučný sýr
Sv: jablko, eskymo :(
Vč: nic
Pití: voda, káva
Excercises: Chůze (6km), cviky na břicho

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anita Anita | Web | 7. května 2012 v 18:10 | Reagovat

Máš to super a ten nanuk tě přeci nezabije. :*

2 tobethinisin tobethinisin | Web | 7. května 2012 v 18:38 | Reagovat

uzasne! :)) eskymo vubec nevadi!

3 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 7. května 2012 v 18:45 | Reagovat

Krásný...tyhlety tvarohový zmrzliny maj málo kcal ;)

4 Nicol Nicol | Web | 7. května 2012 v 19:31 | Reagovat

Super,moc krásný zlato .)))

5 Lady Gamble Lady Gamble | 8. května 2012 v 17:03 | Reagovat

Pokud si přeješ hubnout, musíš jíst pravidelně a jídla s malým množstvím tuku.Přidat hodně moc vody a vitamínů.A hlavně sport.Funguje to :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama