Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

9.5.

9. května 2012 v 18:36 | I´m not perfect |  Food
Sn: celozrnné cornflakes s jablkem + mléko
Sv: nic
Ob: bulgur + maso na zelenině
Sv: nic
Vč: celozrnná bagetka s nízkotučnou sýrovou pomazánkou
Mimo: karamelová milka (Hrozně mne to mrzí, potřebovala jsem něco sladkého :'(, taky mne z toho bolí břicho)
Pití: voda, káva
Pohyb: Chůze (4km), cviky na břicho



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anita Anita | Web | 9. května 2012 v 18:38 | Reagovat

Máš to krásné. :) a tu milku neřeš. :) :*
No škola..dnes jsem tam nebyla. :p

2 Anita Anita | Web | 9. května 2012 v 19:13 | Reagovat

prostě se mi nechtělo :D nebylo mi dobře..
Tak jestli tě to až tak mrzí tak si třeba ještě zacvič. :)

3 beauty-and-thin beauty-and-thin | Web | 9. května 2012 v 19:29 | Reagovat

Jedalnicek super, aj pohyb :) a z tej milky no co uz kazdy ma slabe chvilky :)

4 tobethinisin tobethinisin | Web | 9. května 2012 v 19:46 | Reagovat

mňam, ale musela být hrozně dobrá ta milka :D zítra bude líp, jinak jídelníček až na ten hřích je krásný! bulgur si taky chystám koupit :))

5 Suzzy Suzzy | Web | 9. května 2012 v 20:14 | Reagovat

já tu milku miluju, ale už sem jí tak hrozně moc dlouho neměla..

6 natalinka natalinka | Web | 9. května 2012 v 20:52 | Reagovat

ta šokoláda je sice škoda, ale i sní to máš krásné

7 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | Web | 9. května 2012 v 21:28 | Reagovat

Stane sa :)....ja mam tiež také chvíle :)....

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama