

| Výška : 173, Věk : 21 |
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl BMI 20,4 |


Ahooj máš nádherný blog, nechceš spriateliť? =)
Teda kočkoo ! :)) s A. držím palce ! :)
A jinak švihadlo je dobrý způsob pohybu.. sama občas skáču a sem potom splavená jak nikdy.. :D
S tím .A doufám že to dopadne dobře :)
A švihadlo je super. :) Dobře se sním hubne. :)
Jojoo, nemáš vůbec za co :) Já si kolikrát nemůžu odpustit někomu napsat - možná až trochu drsně, a pak si říkám, aby to ten člověk nebral moc osobně :) Jen já jsem člověk dost upřímný, a příjde mi, že nedělat nic jiného než kontrolovat kalorie - to je prostě ztráta života. Jsem toho názoru, že člověk má jíst pravidelně 5x denně. Z toho klidně dopoledne si může dát něco tučnějšího, protože se to za ten den vyběhá :) I tělo v klidu (tzn. bez pohybu) spotřebuje docela dost kalorií :) Takže nějaká čokoládka jednou za čas vůbec neublíží :)
Pohyb je to super :) najme na partie ako zadok :D tiež som to praktizovala ;) a s tym 'rande' drzim palce, nech sa vydari a neboj nesklames sa, kazdy nemusi byt zly, aj ty najdes dakedy to prave stastie :)
švihado ja nepouživam ale co mam kamarádky tak si to pochvalují... a o ty čokoladě..Dneska mi přijela teta ze švýcarska a donesla mi asi 5 kilo čokolád. různých- lentilková, vanilkova s ořechama,toffite(to miluje a ona to ví)... jako nemusím ti řikat co jsem mi právě odehrava v hlavě... CHCI ČOKOLÁDU!!! bože ja bych si dala...ach booožéééé!!
to nevadí, vysportuješ to:) a jinak skok přez švihadlo je podle mě výborný! každý den skáču 100x a stačí to :)
Skákanie cez švihadlo je výborný spôsob pohybu. Nezúfaj, tú milku raz dva spáliš cvičením alebo inou fyzickou aktivitou ;))
Taky bych chtěla někoho takového♥ :)) Švihadlo je fajn, určitě kup :)
lásky sa neboj :) takého ti závidím :) a milku spáliš , tým sa už netráp :) a švihadlo je super na pohyb ! budeš mať krásne nohy ako ja :D:D:D to bol len fór tak sa nečuduj že čo som to za trubku
asi tě vážně má rád :)... hele já před rokem skákala přes švihadlo vždycky tak 15 min. denně, a za týden už to bylo vidět :) nohy se mi hezky vyrýsovali a zadek taky, jen teď mám problémy, že po 5 minutách mě začne píchat v boku, až se nemůžu ani hejbat :-/...
Moje mamča je bývala mistrkině čr v tennise a švihadlo považuje za nejlepší pomůcku při hubnutí :) a věř, že když mě nutí skákat denně (200x) tak s ní opravdu souhlasim :D takže švihadlo vřele doporučuju! jinak s tou láskou ti to moc přeju! taky bych chtěla najít někoho takového. Já sem teď po těžkym zklamání a chci bejt sama, ale Tobě to přeju z celýho srdíčka!:)
No prosím tě :) Jedna čokoláda ještě nikdy nikoho nezabila (pokud neměl alergii) a navíc stačí, abych vyběhla pár schodů, nebo oběhla barák a celá čokoláda je pryč :) Zbytečnej stres, otravovat si život kaloriema :DDD
Jinak po švihadle se dost hubne no :) Pálí to dost kalorií (tak si budeš moc aspoň dovolit jednou za čas čokoládu, a svět se vůbec nezboří :D)