Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

13.6.

13. června 2012 v 15:28 | I´m not perfect |  Food
Sn: cornflakes s mlékem a nakrájeným banánem
Sv: nic
Ob: fazole po mexicku (183,05 kcal), trošku zelného salátku
Sv: nic
Vč: nic
Pití: voda, káva
Excercises: chůze(4,5km), cviky na břicho

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sofie Sofie | Web | 13. června 2012 v 15:43 | Reagovat

dokonalý jídelníček a ta fotka, ach!

2 Suzzy Suzzy | Web | 13. června 2012 v 16:17 | Reagovat

ta fotka je nádherná!!! obdivuju, jak se držíš:)

3 be-proana be-proana | Web | 13. června 2012 v 16:21 | Reagovat

Krásny jedálniček :)
Meriam 163 cm a vážim 53 kg, a s tým chudnutím - zo začiatku váha išla pekne dole ale teraz to stagnuje už asi 20 dní..

4 Mell Mell | Web | 13. června 2012 v 18:05 | Reagovat

krásný jídelníček :)

5 Kate Kate | Web | 13. června 2012 v 18:50 | Reagovat

super jídelníček :) taky chci jíst míň, ale nedaří se mi :/ :D

6 Target Target | Web | 13. června 2012 v 19:26 | Reagovat

Takovej mít jídelníček tak skáču hrdostí

7 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 13. června 2012 v 21:08 | Reagovat

Krásné, ale klidně toho mohlo být trochu víc:)

8 wanna-be-healthy wanna-be-healthy | Web | 14. června 2012 v 0:27 | Reagovat

wow, paradka dneska :)

9 Anita Anita | Web | 14. června 2012 v 17:21 | Reagovat

Jsi prostě úžasná! :**

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama