Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

12.9.

12. září 2012 v 19:11 | I´m not perfect |  Food
Sn: cornflakes fitness + mléko
Sv: nic
Ob: trocha těstovin s rajskou
Sv: nic
Vč: 2 chlebíky s vajíčkem
Pití: štáva, káva. horká čokoláda :(
Excercises: chůze, cviky na břicho


 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Dý | Web | 12. září 2012 v 19:17 | Reagovat

Trochu těžká večeře, ale jinak super. Co pohyb? :)

2 Mell Mell | Web | 12. září 2012 v 19:50 | Reagovat

máš to hezké, ta horká čokoláda nevadí :)

3 Suzzy Suzzy | Web | 12. září 2012 v 20:46 | Reagovat

hořká nevadí:) vedeš si fajn:)

4 triecy triecy | Web | 12. září 2012 v 22:26 | Reagovat

Moc hezký jídelníček i thinspo:)

5 Stephanie Rose Stephanie Rose | E-mail | Web | 13. září 2012 v 7:40 | Reagovat

Tý čokolády nelituj, jestli sis zacvičila, tak si to určo spálila :P

6 Chantal Chantal | Web | 13. září 2012 v 9:56 | Reagovat

Ta čokoláda je dobrá třeba místo jednoho jídla, hodně to zaplní žaludek .. ale když jsi měla dost pohybu, vyčítat si to nemusíš :-*♥

7 Sofie Sofie | Web | 13. září 2012 v 19:28 | Reagovat

až na tu večeři, super! i přes chlebíčky toho máš málo, takže můžeš být v klidu ;))

8 Marla Marla | Web | 13. září 2012 v 20:30 | Reagovat

pěkný jídelníček, čokoláda jednou za čas nevadí :) ale tak max. tři kousky :) jinak ten druhej obrázek je božskej :-*

9 triecy triecy | Web | 14. září 2012 v 0:02 | Reagovat

a jinak...no jsem zpět!!!! jukni mi na blog, mám nové články:)

10 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 14. září 2012 v 11:42 | Reagovat

ta horká čokoláda nevadí, když toho máš tak malinko :)

11 skywithdiamonds skywithdiamonds | E-mail | Web | 16. září 2012 v 20:31 | Reagovat

Já to měla rozečtené hrozně dávno, asi tak po to, kdy slavili Vánoce a dneska jsem se vlastně prokousala tou částí, kdy jí to šlo nejlíp a teď jsem tam, když jsou s Míšou v Krkonoších - tahle Edita je můj vzor...jak to s ní dopadne zatím fakt nevím :/ :)

12 Fredy Kruger Fredy Kruger | 18. září 2012 v 11:46 | Reagovat

" Matka říká :  ,, se najez ,, !
... snědl jsem třicet pět vajec
( natvrdo ... některé naměko )
.... zaprášilo se nad vekou
pšenično-žitného chleba ! "

" Cvičit je tobě třeba !
ztloustneš jak prase ! zacvič ! ... sic"
... cvič břišní cviky !"  řve starý strýc

Hoch na strýce dal  a cvičí !
V místnosti cosi syčí ....
Uchází  Frantischekk  Wopitta !
Matka strýcovi vyčítá :
" Za to ty naseš vinu,
že v bytě jest tolik plynu !"

Přichází otec !  matka mu z retů
strhává hořící cigaretu ...
strýc popad jí, z okna vyhodil !

V tom idiot jakýsi zazvonil !
Místnost  jest  střediskem výbuchu !

Rodina letící ve vzduchu
( otec, strýc, matka ... i bába )
... zvlášť  bába  nejvíce nadává !

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama