Výška : 173, Věk : 21
Váha: start 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 - 1.cíl, 54, 53, 52, 51, 50 cíl
BMI 20,4

17.9.

17. září 2012 v 18:05 | I´m not perfect |  Food
Sn: cornflakes s mlékem, nektarinka
Sv: nic
Ob: nic
Sv: nic
Vč: zeleninová polévka, zeleninové lečo
Mimo: kostička čokolády 70% kakaa
Pití: voda, čaj s medem
Excercises: Chůze se psem, 4 km


Jsem nemocná :( Takže pohyb téměř žádný
Asi na to umřu si myslím :D


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 17. září 2012 v 19:44 | Reagovat

neboj, neumřeš na to ;D co ti vlastně je? já měla přes víkend rýmu a kašel, ale Jill mě z toho už téměř dostala :D

2 LinušKa LinušKa | Web | 17. září 2012 v 20:49 | Reagovat

tetování.:)

3 blueberry blueberry | Web | 17. září 2012 v 21:16 | Reagovat

DOKONALÉ .O .O Neumřeš, hlavně odpočívej, ať můžeš brzy začít)))

4 skywithdiamonds skywithdiamonds | E-mail | Web | 17. září 2012 v 21:35 | Reagovat

Nádherné! Dej mi trošku tvého odhodlání a vůle, prosím..já ti dám svoje zdraví aby jsi nám neumřela ;))

5 triecy triecy | Web | 17. září 2012 v 22:39 | Reagovat

Nádherný jídelníček, jen škoda, že jsi vše snědla tak nějak večer, lepší by bylo, kdyby jsi část večeře, měla na oběd:)

6 Marla Marla | Web | 18. září 2012 v 8:01 | Reagovat

jojo systém snídaně - večeře občas vedu taky :) jde Ti to skvěle, brzo se uzdrav :-*

7 Stephanie Rose Stephanie Rose | E-mail | Web | 18. září 2012 v 14:04 | Reagovat

Neumřeš a čím dřív se vyležíš, tím dřív můžeš začít cvičit ;)

8 Suzzy Suzzy | Web | 18. září 2012 v 16:55 | Reagovat

nemoci teď lezou všude, koukám..:/ uzdrav se brzo, držíš se skvěle!:)

9 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 18. září 2012 v 19:17 | Reagovat

To je prostě super jídelák!!! :)

10 skywithdiamonds skywithdiamonds | E-mail | Web | 18. září 2012 v 20:15 | Reagovat

Já jsem to někdy na konci srpna promazávala a ty jsi dlouho nepřidávala, tak jsem myslela, že končíš - jdu si tě znovu přidat ;))

11 Emily Emily | Web | 18. září 2012 v 20:49 | Reagovat

Já totiž nemám klasicky spřátelené, ale ty co prostě ráda čtu. Je to tak jednoduší než vás denně obíhat všechny - takhle vidím nové články:) Ale samozřejmě ty, co tam mám považuji za blízké:)

12 skywithdiamonds skywithdiamonds | E-mail | Web | 18. září 2012 v 20:52 | Reagovat

Vždyť já vím, už tě mám zpátky ;))

13 Chérie Chérie | Web | 18. září 2012 v 20:57 | Reagovat

Máš to fakt pěkné, to jídlo. A i pohyb na to, že jsi nemocná. Já bych se měla stydět před tebou :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama